Pēc asins ziedošanas

Taču, lai izvairītos no nelāgām sajūtām, kas var sagādāt neveiklus brīžus pēc asins ziedošanas:

• vismaz 2-3 stundas turi uz rokas sterilo pārsēju un pieskati, lai dūriena vieta nesamirkst vai nesasmērējas;
• atpūties ne mazāk kā 15 minūtes;
• esi piesardzīgs, vadot transporta līdzekli;
• nenoslogo roku, nesot smagu somu, iepirkumu maisiņus vai priekšmetus;
• ziedošanas dienā neveic smagu fizisku darbu, nesporto un nedari paaugstinātas bīstamības darbus.

Tāpat pēc asins ziedošanas procedūras Tev būs iespēja saņemt uzkodu komplektu, kompensāciju spēcinošai maltītei, izziņu par asins nodošanu. To iesniedzot darba devējam, varēsi saņemt apmaksātu brīvdienu. Iegūsi arī izziņu par asins testēšanas rezultātiem (pēc pieprasījuma)

Ieguvumi pēc asins ziedošanas

Ziedojot asinis, Tu vari palīdzēt ne tikai nelaimē nonākušajiem, starp kuriem jebkurā brīdī var būt Tavi līdzcilvēki, bet arī uzlabot savu veselības stāvokli, jo:

• organismā tiek stimulēta asinsrades sistēma, atjaunojot asins sastāvu;
• donori mazāk slimo ar akūtām un hroniskām slimībām;
• donoriem ir labāka imunitāte, un cilvēki, kas regulāri nodod asinis, vieglāk panes asins zudumu traumu gadījumos;
• Tev ir iespēja uzzināt savu asinsgrupu, pulsu, asinsspiedienu un hemoglobīna līmeni;
• kā arī iespēja saņemt analīžu rezultātus (iesniedzot iesniegumu vai pieprasot rezultātus E-adresē).